Таблета цитрулин малат CAS:54940-97-5

Таблетите со цитрулин малат се широко користени од спортистите за подобрување на перформансите, особено за време на активности базирани на издржливост како што се трчање на долги патеки или возење велосипед. Подобрениот проток на крв овозможен од суплементацијата со цитрулин малат може да доведе до зголемено доставување на кислород до мускулите што работат, со што се подобрува капацитетот за аеробна издржливост. Дополнително, улогата на цитрулинот во циклусот на уреа укажува на потенцијални придобивки за закрепнување по вежбањето, бидејќи помага во елиминирањето на отпадните производи како што е амонијакот генериран за време на тренинзи со висок интензитет. Понатаму, учеството на јаболковата киселина во производството на енергија може да придонесе и за намалување на нивото на замор за време на вежбањето.

Во однос на целокупната благосостојба, се сугерира дека додатоците на цитрулин малат имаат потенцијални ефекти против замор, што би можело да биде корисно за лица кои страдаат од синдром на хроничен замор или други состојби каде што постојаниот замор е голем проблем. Исто така, може да има невропротективни придобивки поради способноста на цитрулините да ја преминат крвно-мозочната бариера и да помогнат во детоксикацијата на нивоата на амонијак во мозочното ткиво. Сепак, може да се појават несакани ефекти како што се гастроинтестинална непријатност или главоболка доколку се претерува со употреба, па затоа се препорачува корисниците да ги следат препорачаните дози и да ги користат под стручен надзор каде што е можно. Накратко, таблетите со цитрулин малат служат како ефикасни алатки за подобрување на спортските перформанси, поддршка за закрепнување и целокупна благосостојба според соодветни упатства за употреба.